新学期早々、風邪をひきました。１０月、１１月に風邪をひき、１２月はフラットメイトIのにんにくがきいたのか大丈夫だったけど、また１月にひくとは・・。一体何回風邪をひけば気がすむの！と誰かに問いただしたい気持ちです。 火曜のお昼、IDSのカフェテリアで、１０月に熱が出てご自宅で休ませていただいた先生とお話していて「１２月は風邪をひきませんでした！」と豪語していたのに、その日の夜からまた寝込みました。。２日間ひたすら寝て、今日は朝は調子が良かったのに、夕方に熱が上がり、ふらふらしながら、かに雑炊を作り、半分食べて力尽きました。薬も飲んだし、もう寝ます。。
学生になってからの方が、ちゃんと寝てるし食べてるしストレスもないのに。うーん、むしろ働いていたときのような緊張感がないのがいけないのかな。私は学生生活には向いていないということ・・？
写真は、初日の出を見に行ったときに撮ったものです。
2 件のコメント:
イギリスの天気や室温が身体に合わないのかもしれません。夜は冷えるので私はよく湯たんぽを入れて寝てました。Bootsに行くと、日本の水枕風の湯たんぽが売っているので身体を暖めてみたらいかがでしょう？机に座るときにも腰や背中に置くと暖まって楽ですよ。あとは風邪を引かないように抵抗力をつけるのが大切ですね。ビタミン摂取と運動とか・・・言うのは楽ですが、学生生活はなかなか勉強が忙しくて身体の管理をしなくなりますよね・・・。くれぐれもお大事に。
朋猫
朋猫さん、メッセージ有難うございます。おかげさまで風邪は日曜に治りました。今回は完治するのに５日もかかり、その間、風邪の症状（熱、頭痛、鼻水）が順番に出ました。幸い食欲はあったのでよかったです。おっしゃるように、自分では寒く感じていなくても、体の一部が冷えているということが時々あるような気がしています。暖かくするよう気をつけます。あとは抵抗力を高めるよう、とりあえずウォーキングでもしようかなと思っています。
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